ガーデントランポリンパークではトランポリン教室とバク転教室を開催する運びとなりました。この教室の開催には、コロナ禍にて運動不足となっているお子様から大人まで幅広年齢層をターゲットにし、運動能力の向上とより健康的な身体作り、そして何より楽しく参加されるすべての皆様の目標に向かって達成感を感じてもらいながら上達できればと言う思いからです。
楽しく！健康的に！を目指しています。
『完全予約制』
LINE、電話、店内スタッフなどからお申込みください。
『費用』
1レッスン¥2.200(税込〕
★只今、新規スタートキャンペーンとし通常1レッスンを¥3.300を¥2.200としております。
『開催曜日、時間』
★1レッスン所要時間は50分となります。
★毎週火曜日、木曜日、土曜日です。
★タイムスケジュール
1部午後4時からスタート（50分〕
2部午後5時からスタート（50分〕
3部午後6時からスタート（50分）
4部午後7時よりスタート（50分〕
『クラス分け、1レッスン実施人数』
★基本的にクラス分けはありません。
それぞれのレベルと方向性に合わせて指導していく内容になります。
★1レッスンは4名をベースに進めます。
最大5名となります。
『レッスン内容』
トランポリン教室、バク転教室共に
簡単な雑談からストレッチ→ウォームアップ
★トランポリン教室
ガーデントランポリンパークは埼玉県体操協会トランポリン委員会にグラフ登録しておりまして年に数回開催されるトランポリンバッジテストに挑戦したりしておりますので、目標はバッジ取得目標から運動能力向上、ダイエット目的にゆっくりとしたトレーニングなどお子様から大人まで、受講される皆様のレベルと意向に合わせたクラスとなります。
★バク転教室
バク転はとても派手でお子様から大人まで出来るようになるととても注目を浴びる「技！」です。
しかし、習得するには怪我などリスクも伴いますのでトランポリンなど等施設にあるさまざまな用具を用いながら調整して最後にはエアマット（床）などの上でお一人で出来る！を目指します。
★まとめ
お子様の場合は、運動能力向上と、身体の基礎となる体幹を鍛えると共に運動を楽しくなってもらいたいと思っております。心、技、体 と全ての能力を向上できるようにと。
大人の皆様には運動不足解消と共に日々のストレスも解消できるような。できる！喜びと達成感を味わってもらいその過程でダイエットをはじめとする運動不足解消ともなれば最高と考えております。
